Wat kun je verwachten?
Eerst praten we om kennis te maken en duidelijk te krijgen waarvoor je komt. Ook doe ik een vrij uitgebreide intake om een zo volledig mogelijk beeld van je te krijgen. Als je zelf vragen hebt kun je die stellen.
Bij de behandeling houd je je kleren aan.
Ik raad je aan om losse kleding te dragen (geen strakke spijkerbroek of overhemd met kraagje of knellende BH). Zo kan ik alle bewegingen beter voelen en jij kunt beter ademen en
relaxen. Ook vraag ik je om je horloge, alle sieraden en broekriem af te doen.
Je gaat zo comfortabel mogelijk op de behandeltafel liggen, meestal op je rug, en je krijgt een deken over als je dat wilt. Je sluit je ogen.
Ik leg mijn handen zachtjes op of onder je lichaam. Ik maak contact met de bewegingen van de vloeistof en de weefsels in je lichaam. Zo kan ik voelen waar mijn handen nodig zijn. Ik vertel zo veel mogelijk wat ik waarneem en vraag jou wat jij opmerkt. Zo gaan we heel aandachtig en secuur onderzoeken wat er aan de hand is in je lichaam en wat er nodig is en wat het betekent. Zo heel precies de vinger op de zere plek leggen vereist veel aandacht, rust en concentratie. Als je gedachten toch afdwalen ga je weer met je aandacht terug naar mijn handen. Zo gaan we op ontdekkingsreis in je eigen lichaam. We komen op nieuwe plekken maar ook op plekken waar je heel lang niet bent geweest. Verbazing, herkenning, thuiskomen.
Na de behandeling drink je een glas water of thee. Ook is het goed om de rest van de dag en de volgende dagen nog extra water te drinken. Soms voel je je na de behandeling rillerig en koud en moe, soms voel je je heel vitaal en energiek. Plan daarom de behandeling zo dat je na afloop tijd hebt om bij te komen, zodat alles kan bezinken en een plek kan krijgen.
De meeste klachten zijn niet in een enkele behandeling te verhelpen, dus meestal maak je gelijk een nieuwe afspraak een week of twee weken later. Neem daarvoor je agenda mee.
Mocht je tussen twee behandelingen door onverklaarbare klachten hebben, dan kun je mij bellen, of de huisarts. Loop er niet mee door als je het niet kunt plaatsen.